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挑選嬰兒游泳培訓班全攻略
2013-03-23 22:22:32   來源:新母嬰網   評論:0 點擊:

據說,在新生兒出生當天(出生當天至28天為新生兒)即可游泳,分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動游泳操和自主游泳兩部分。只要室溫、水溫適宜,嬰兒健康,一年四季均可進行。

        一、嬰兒游泳的好處

        1、促進嬰兒全身血液循環
        2、增加嬰兒肺活量,促進其胸廓發育
        3、刺激嬰兒大腦神經發育
        4、加強嬰兒骨骼系統的靈活性與柔韌性
        5、促進嬰兒良好睡眠
        6、提高嬰兒機體免疫力和抗寒能力
        7、有助于嬰兒形成健康快樂的情緒

        溫馨貼士:

        雖然嬰兒游泳有很多好處,但如果游泳不當,可以會傷及嬰兒。因為,嬰兒全身骨骼都沒有發育成熟,特別是脆弱的脖子。而嬰兒游泳卻要靠它支撐全身的重量,還要水里蹦達,哪怕水里會輕一點!也很大可能傷及脊椎神經系統。或者給幾年甚至幾十年后留下健康隱患。

        二、哪些嬰兒不適合游泳?

  1、Apgar<8分的新生兒(啥地方可以知道自己寶寶的得分)
  2、有新生兒并發癥,或需要特殊治療的嬰兒。
  3、胎齡小于32周的早產兒,或出生體重小于2000g的新生兒,在足月(37-40周,視嬰兒身體健康發育狀況而定)后或體重5000g以上游泳較為適宜。
  4、皮膚破損或有感染的。
  5、感染、感冒、發燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統有問題、呼吸道感染(具傳染性)。
  6、注射防疫針至少24小時后方可洗澡或游泳。
  7、濕疹局部有感染或非常嚴重的不適宜游泳。

        三、如何選擇嬰兒游泳館?

        1、選擇正規的嬰兒游泳館:這是寶寶游泳的前提。家長不妨提前去游泳館看看它是否有營業執照、環保許可證、衛生許可證、還有從業人員的健康證和職業資格證等。這些看上去比較多,但實際上有的私人游泳館聘請不具有從業資格,對寶寶可能造成傷害。

         2、嬰兒游泳池是否合格:首先是游泳池必須完全環保,游泳池外覆蓋上一次性塑料膜,避免交叉感染。其次是池水的消毒,由于嬰兒身體各器官十分嬌嫩,因此絕對不能使用氯消毒,而需要用安全的無氯全臭氧水處理,這樣才對嬰兒完全無刺激。而且每名嬰兒游泳時都要換新消毒的池水。此外,池水每小時也要循環一次,可以讓水質始終處于最佳。

        3、室溫和水溫同樣重要:誰都不希望寶寶在冰涼或過熱的中游泳吧。根據兒科醫生的意見,室溫應該在25℃-28℃,水溫應在36℃-38℃,讓寶寶感覺溫暖,卻不過熱,也能最大程度讓寶寶愉快游泳。

        4、從業人員的操作是否專業:游泳前,工作人員應對嬰兒游泳專用保護圈進行安全檢查,看看型號是否匹配,充氣閥門是否扣牢以及是否漏氣等;檢查過后,工作人員應給嬰兒的臍部貼防水護臍貼。

        四、嬰兒游泳誤區

        1、游得越早越好:有人誤認為只要孩子一出生,越早下水越好。其實不然。要依據孩子的健康狀況而定。一般在24小時或48小時以后,嬰兒臍部長好時再下水比較合適,以防止臍部感染,必要時要貼上護臍貼。

        2、游得越久越好:成人要控制嬰兒在水中的游泳時間和運動量,并非游得越久越好。畢竟嬰兒的活動量有限,游得時間過長,或在水中運動過多,會造成嬰兒一定程度的疲勞,嚴重的還會出現虛脫現象,一般嬰兒游泳的時間控制在15~20分鐘比較合適。游泳的頻率大約每周1次即可。

        3、在家“克隆”:有的父母認為只要買來一套嬰兒游泳的設備(便攜泳池、嬰兒泳圈等)就可以在家中“克隆”了。實際上并沒有那么簡單。醫療保健或專業服務機構的護理人員都是經過專業培訓的,需具備一定的護理技術和醫學常識。另外,游泳的室溫(約28℃)和水溫(約38℃)都有嚴格要求。特別提醒父母千萬不要在成人浴缸中讓寶寶游泳,缸壁過滑,型號過大,容易出現溺水的險情。

        五、嬰兒游泳注意事項

        1、游泳時間選擇在喂奶前40分鐘,每次游泳時間一般為10至30分鐘。
        2、室內溫度要求一般保持在:夏季:26度至28度,冬季:26至28度。
        3、泳缸水溫要求一般保持在:夏季:34至36度,冬季:35至37度。
        4、要為新生兒臍部貼上防水護臍貼。
        5、每次游泳以前,將嬰兒身體裸露后,注意嬰兒臍部處理,做好游泳前的按摩熱身準備。
        6、將頸圈套在嬰兒脖子上,注意檢查嬰兒的雙耳、和下頜是否露于頸圈上,紐帶是否扣緊粘牢。
        7、將嬰兒放入泳缸時,動作要輕柔,下水后,讓嬰兒自由游動,注意觀察嬰兒的面色及膚色變化,以確保嬰兒的舒適程度。
        8、嬰兒游泳時,嚴防嬰兒口鼻嗆水及耳朵進水。
        9、嬰兒游泳時需要操作者全程監護,監護人應與嬰兒保持一定安全距離,以防突發事故。
       10、嬰兒游泳時監護人應與嬰兒真誠溝通,不時鼓勵和贊許嬰兒。
       11、游泳時監護人不可只抓住頸圈來移動水中的嬰兒,而是要抓住嬰兒的手來緩慢移動嬰兒。
       12、嬰兒啼哭,建議立即將寶寶抱出水面,并進行語言和動作安撫;其次,要尋找寶寶啼哭的原因,如口干、饑餓、困累、大小便等、脖圈不合適、耳朵進水等。

        溫馨貼士:

        通常6個月前沒有游過泳的嬰兒6個月后游泳會啼哭,因為他們開始懂事,也知道害怕,怕水就造成啼哭。對于這種情況父母一定要有耐心,先可以少放一些水,讓嬰兒可以坐在里面玩,再多放些水,戴上脖圈游,多適應幾次就可以了。

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